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Kinder betreuen

Zurück zu Deiner Energie

und einem unbeschwerten Familienalltag

Baby ' s Füße
Glückliches Baby

Die Idee

Die Grundidee meiner Arbeit ist präventiv zu helfen, d.h. im optimalen Fall schon durch ein Coaching in Deiner Schwangerschaft und eine Begleitung in den ersten 3 Monaten. Durch meine Beratung biete ich Dir sanfte Unterstützungsmöglichkeiten an, um bereits von Geburt an Schlafprobleme bei Deinem Baby zu vermeiden.

Aber auch wenn Dein Baby schon älter ist und Du Deine bestehende Schlafsituation verbessern möchtest, bin ich für Dich da. Eine Beratung bis zu einem Alter von 2+ Jahren ist zu jedem Zeitpunkt möglich und sinnvoll.

Ein großer Teil meiner Beratung besteht in Wissensvermittlung. Themen wie altersgerechte Wachphasenlängen, Tagesmahlzeiten und wiedererkennbare Rituale können einen sehr großen Einfluss auf den Ein- und Durchschlafprozess von Babys und Kleinkindern haben. Ich helfe Dir dabei Routinen zu finden, eine ideale Schlafumgebung zu etablieren und nachhaltig gute Schlafgewohnheiten für Dein Baby zu entwickeln.

 

Jedes Baby ist anders. Es gibt von Natur aus Babys die sehr früh einen ruhigen Schlaf entwickeln und viele Andere bei denen das nicht der Fall ist. Wenn es Deinem Baby nicht leicht fällt in den Schlaf zu finden oder Ihr unruhige Nächte habt, kann ich Dir zeigen, was Du tun kannst, um Dein Baby ganz liebevoll im Schlafprozess zu begleiten, so dass auch für Euch ein ruhiger erholsamer Schlaf und Einschlafprozess möglich ist.

Ich denke aus tiefster Überzeugung, dass jede Familie eine Chance auf einen entspannten Babyschlaf und damit auch ruhige Nächte verdient hat!

Coaching Pakete

Mein Coaching Angebot für Dich beinhaltet ein Paket aus einem Kick-Off Termin mit mir, also einer 1:1 Beratung zum Start, und einem darauf folgenden ständigen Support per Whats App.

3 Monate bin ich permanent an Deiner Seite und begleite Dich auf Deinem Weg zu einem ruhigeren Babyschlaf, denn die meisten Fragen ergeben sich meiner Erfahrung nach nicht in der ersten Beratungsstunde, sondern beim Ausprobieren der vielen Hilfestellungen, die ich Dir an die Hand gebe. Du kannst mir jeder Zeit Deine Fragen stellen und wir sind im ständigen Austausch miteinander. Ob per Sprach- oder Textnachricht, ich antworte Dir innerhalb weniger Stunden.

Die Schlafsprechstunde ist dafür geeignet um einmalig über ein spezifisches Thema zu sprechen. Die Sprechstunde ersetzt kein Coaching Paket. Im Babyschlaf sind viele Themen miteinander verknüpft und es ist wichtig sich die Gesamtsituation anzuschauen. Eine Verbesserung einer problematischen Sitation ist immer ein Prozess. Solltest du mit Deinem Baby also gerade vor großen Herausforderungen beim Ein- oder Durchschlafen stehen, möchte ich Dir empfehlen das Coaching Paket zu buchen, damit ich Dich auf dem gesamten Weg zu einem ruhigerem Schlaf begleiten kann.

Die Kick-Off Termine zum Start und auch die Schlafsprechstunde können telefonisch, per Video oder im Raum Hamburg auch gern bei Dir zu Hause statt finden.

Über mich

Über mich

Ich bin Anni, Dreifachmama von zwei süßen, wilden Jungs im Alter von 3 und 5 Jahren und meiner 3 Monate alten Tochter. Ich lebe mit meiner Familie in Hamburg.

Mit unserem ersten Sohn standen wir vor großen Herausforderungen in Punkto Babyschlaf, wir waren völlig erschöpft, verloren und wussten uns trotz umfangreicher Recherchen nicht zu helfen. Mit meinem zweiten Sohn durfte ich das erste mal erleben wie anders es auch sein kann - wenn man die richtigen Hilfen anwendet und erfahre dies aktuell mit meinem Baby erneut. Aus tiefster Überzeugung und mit viel Leidenschaft habe ich deshalb die Ausbildung zur zertifizierten Babyschlafberaterin gemacht. Nun hoffe ich, möglichst vielen von Euch diesen Weg zeigen zu können, damit auch für Euch ein ausgeglichener Familienalltag ohne ständige Übermüdung möglich ist.

 

Neben meiner Leidenschaft für den Babyschlaf, liebe ich guten Kaffee, schöne Blumen und Portugal.

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Workshop präventiver Babyschlaf  
für Schwangere

Tiny Hamburg

Eppendorf

 

Nächster Termin:

voraussichtlich März 2024

Workshop Babyschlaf  
für Neugeborene 0-3 Monate

Tiny Hamburg

Eppendorf

Nächster Termin:

voraussichtlich März 2024

Du bist schwanger und hast schon von Freunden und Bekannten gehört wie wichtig das Thema Babyschlaf sein kann oder hast Sorge vor Schlafproblemen mit Deinem Baby?

Dann ist dieser präventive Babyschlafkurs genau das Richtige für Dich! Dieser Kurs vermittelt Dir wertvolles Hintergrundwissen zum Neugeborenen-Schlaf. Ich zeige Dir wie Du Dein Baby schon von Beginn an in seinem Schlafprozess ganz sanft und liebevoll unterstützen kannst, so dass sich gute Schlafgewohnheiten etablieren und es gar nicht erst zu Schlafproblemen kommt.

Du bist überglücklich Dein Neugeborenes endlich im Arm zu halten, aber merkst jetzt schon wie wichtig das Thema Schlaf ist und bist einfach sooo müde? Der ganze Tag dreht sich nur ums Schlafen und Du sehnst Dich nach ein bisschen Struktur, aber das Thema Babyschlaf ist wie ein Mysterium für Dich?

Dann ist dieser Babyschlafkurs genau das Richtige für Dich und Dein Baby! Der Neugeborenen Kurs vermittelt Dir wertvolles Hintergrundwissen zum Thema Babyschlaf, hilft Dir dabei Dein unruhiges Baby zu beruhigen und Deinem Tag eine Routine zu geben so dass Du von Beginn an gute Schlafgewohnheiten für Dich und Dein Baby etablierst.

Workshop für Babys und Kleinkinder 4-24 Monate

Tiny Hamburg

Eppendorf

Nächster Termin:

voraussichtlich April 2024

Dein Baby ist bereits älter als 3 Monate und es haben sich einige Herausforderungen im Schlafverhalten eingeschlichen wie z.B. Einschlaf-, Durschlafprobleme, andauernde kurze Schläfchen, Frühaufsteher oder lange nächtliche Wachphasen? Vielleicht fragst Du Dich wie Du Dein Baby besser ablegen kannst oder wie Dein Baby auch ohne Deine Brust oder in seinem eigenen Bettchen einschlafen kann?

Dann ist dieser Kurs genau der Richtige für Dich und Dein Baby!

Der Babyschlafkurs hilft Dir die Bedürfnisse Deines Babys besser zu verstehen, zeigt Dir wie Du etablierte Einschlafassoziationen auflösen kannst und mit flexiblen Routinen mehr Ruhe und Verlässlichkeit in Deinen Alltag mit Baby und somit auch mehr Schlaf Dein Baby und Deine ganze Familie bekommen kannst.

Workshop Babys Schlaf
0-24 Monate

Evangelische Familienbildung

Blankenese

Nächster Termin:

Start am 08.02.2024

11:00-12:30 h

Kaum etwas beschäftigt Eltern in den ersten zwei Lebensjahren so sehr wie das Thema Babyschlaf.

In drei Treffen für jede Altersstruktur bis 24 Monate vermittel ich wertvolles Hintergrundwissen zum Thema.

 

Verfestigte Einschlafhilfen, kurze Schläfchen, nächtliche Wachphasen oder die Gewöhnung an das eigene Bettchen – in diesem Workshop erhaltet ihr wertvolle Tipps und erfahrt, wie ihr Eure persönliche Schlafherausforderung liebevoll und bedürfnisorientiert angehen könnt.

Frühstückscafé Babyschlaf
0-12 Monate

Evangelische Familienbildung

Blankenese

Nächster Termin:

30.01.2024

10:00-12:00 h

Kaum etwas beschäftigt Eltern in den ersten zwei Lebensjahren so sehr wie das Thema Babyschlaf.

In drei Treffen für jede Altersstruktur bis 24 Monate vermittel ich wertvolles Hintergrundwissen zum Thema.

 

Verfestigte Einschlafhilfen, kurze Schläfchen, nächtliche Wachphasen oder die Gewöhnung an das eigene Bettchen – in diesem Workshop erhaltet ihr wertvolle Tipps und erfahrt, wie ihr Eure persönliche Schlafherausforderung liebevoll und bedürfnisorientiert angehen könnt.

Offene Schlafsprechstunde

Alle paar Monate stehe ich euch als Expertin zur Verfügung.

Eltern-Kind-Zentrum (EKiZ)

Niendorf

Nächster Termin:

23.01.2024

9:30-12:00 h

Offene Schlafsprechstunde

Alle paar Monate stehe ich euch als Expertin zur Verfügung.

Eltern-Kind-Zentrum (EKiZ)

Eppendorf

Nächster Termin:

04.03.2024

11:00-12:30 h

Kleine Füße

Kostenloses Kennenlerngespräch

Du bist Dir noch unsicher, ob ein Babyschlafcoaching für Euch das Richtige ist und Du möchtest erst noch mehr über meine Arbeit erfahren – das kann ich gut verstehen. Vereinbare einfach einen kostenlosen Telefontermin mit mir und lass es es uns gemeinsam heraus finden.

Das Wichtigste ist, dass Du ein gutes Gefühl hast!

Das sagen Eltern die ich beraten habe

Unser Mädchen hat von Anfang an viel geschrien. In den Schlaf hat sie immer schwer rein gefunden und war nach spätestens einer Stunde wieder wach. Selten hat sie 3 Stunden am Stück geschlafen. Und dann wurde uns Anni empfohlen. Als unser Mädchen 6 Wochen alt war hatte ich das Kick Off Gespräch. Anni hat uns wertvolle Tipps gegeben die ich sofort umgesetzt habe. Schon in den ersten Tagen hatten wir eine Verbesserung. Das Schreien wurde sofort weniger und unsere Maus fand von Tag zu Tag immer besser in den Schlaf. Anni war immer zu erreichen und hat mich direkt wieder motiviert wenn ich verzweifelt war. Nach ca. 6 Wochen hatten wir ein komplett anderes Baby. Sie war ruhiger, ausgeglichener und konnte am Tag sowie am Abend super einschlafen. Jetzt ist sie 4 Monate alt und ich kann mit Stolz sagen sie schläft durch und sie schläft auch super alleine ein. Wir haben unseren perfekten Weg gefunden und sind überglücklich.

Ich danke dir liebe Anni! Du hast mich so toll mit deiner lieben Art unterstütz.

Marina K.

Kontakt

Du möchtest mir erst mal eine Info schicken oder eine konkrete Frage stellen. Kein Problem - ich bin auch über das Kontaktformular für Dich zu erreichen.

Vielen Dank für Deine Nachricht!

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